Чтобы тело и душа были молоды...
-
Изометрическая гимнастика. Поможем грудному отделу.
Сегодня речь пойдет о проблемах грудного отдела и упражнениях, помогающих поддерживать его нормальное состояние
-
Мудра, дарующая жизнь
В индуизме и буддизме мудра — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.
Здоровое питание
-
Питание по часам помогает не толстеть даже при калорийной диете
Если объедаться тортами в определенные часы, то не потолстеешь, - полагает "Комсомольская правда".
-
Эксперты Forbes рекомендуют ввести в рацион 12 самых полезных продуктов питания
Названы пищевые продукты, значительно повышающие продолжительность жизни
Витамины
-
В лес за апрельской корой
Лесная прогулка особенно полезна весной. Можно не только подышать свежим воздухом, но и пополнить домашнюю аптечку натуральными лечебными средствами – корой деревьев и кустарников
-
Жирные кислоты и рост мышц
Незаменимые жирные ненасыщенные кислоты — это те кирпичики, из которых формируются жиры в нашем организме.
Качество жизни
-
Востребованность в любом возрасте
Работа на производстве хоть и не относится к физиологическим потребностям, не считая трудоголиков, но служит способом самоутверждения в одном возрасте и подтверждением своего рабочего состояния в так называемом, третьем возрасте.
-
Терапия алкоголизма: эффективна ли она при борьбе с пьянством?
Когда алкоголизм становится напастью, на борьбу с ним должны «выходить» не только медицинские работники, но и родственники, и друзья больного. Сегодня систематическое комплексное лечение от пьянства часто называют терапией алкоголизма.
Место встречи - Южная Америка
-
Хайтэк и хайтак.
Почему-то никто и не вспоминает, что пропасть между образованными людьми и необразованными, между отличниками и троечникам, между умными и глупыми, между простыми людьми и высоколобыми умниками тоже все более расширяется и углубляется.
-
Ты, ж, одессит, Мишка!
Когда у тебя в гостях и Леонид Утесов, и Глеб Романов, и Марк Бернес, и Эдуард Багрицкий, и Алексей Соляник, и многие другие, такие же прекрасные, но безвременно ушедшие, одесситы, то... Ностальгия, однако!..
Полезные сведения
-
Выбираем достойную кофемашину
Считай, весь день подпорчен, если с раннего утра не выпита обожаемая кружечка сладкого кофе с молоком.
-
Найм сиделки через агентство по подбору персонала
В наши дни у людей при условиях постоянного стресса, высокой занятости и, как следствие, сильной усталости попросту зачастую не хватает сил и времени на очень многое, в особенности, на самые разные домашние хлопоты.
На заметку
-
Развитие китайской медицины в Новосибирске
Традиционная китайская медицина давно привлекает врачей самых разных специальностей.
-
Курительный прибор, мало вредящий здоровью
Что же делать, если вы курили всю жизнь и в пенсионном возрасте не хотите, да и просто не можете, в силу привычки, бросить это занятие? Альтернативой сигаретам являются курительные приборы, заправленные различными сортами табака.
Рецепты врачей-авторов журнала "60 лет - не возраст"
-
При анемии
Это средство хорошо укрепляет организм также при сниженном иммунитете после перенесенных болезней
-
При кардионеврозе
Если при болях в сердце врачи не обнаруживают у пациента патологии, обычно ставится диагноз «сердечный невроз». От этого недуга есть отличное средство.
ЖЖ "Третий возраст"
-
Аппарат для потенции Союз-Апполон
Есть у меня знакомые, которые любят себя уговаривать: «А не живу я половой жизнью и не надо. Я что, подросток прыщавый, бросаться на все что движется? От женщин одни проблемы».
-
Как я познакомился с продуктом Могучий Хан
Отзыв о Могучем Хане я задумал давно, но только сейчас руки дошли его написать.
Наши родители делали так. Советы из 20-го века.
-
Сохранение витаминов при приготовлении пищи
Витамины играют большую роль в жизнедеятельности организма. Особенно важен для человека витамин С.
Коротко о разном
-
Доброе слово о кислородном коктейле
Кислородный коктейль... Он продается в кафе, барах, кинотеатрах. Но можно готовить его дома и в офисе.
-
Цейлонский чай известен покупателям с советского времени
Очень хорош цейлонский чай. Об этом знают не только покупатели, но и те, для кого продажа чая - повседневная забота.
Рекомендуем:
-
Портрет подписчика "Третьего возраста"
-
Сколько осталось жить читателю этой статьи?
-
Старение: мифы и правда
Навигатор
"Третий возраст" в России и мире
Опрос
посмотреть результаты
посмотреть результаты
посмотреть результаты
посмотреть результаты
посмотреть результаты
посмотреть результаты

