Третий возраст

Займись собой

В жалобах на повышенное давление отказано - оно стало нормой
Теперь давление 140/90 не считается повышенным, а является нормальным показателем.
Что-то с памятью моей стало…
В последнее время среди своих сверстников я всё чаще слышу разговоры о памяти. К сожалению, многие на неё сетуют. Что же делать? Как сохранить и укрепить память?
Как имплантируют зубы?
В России первые импланты стали делать 15 лет назад, так что опыта у наших врачей предостаточно. Существует не менее 25 систем имплантации, которые активно применяются российскими специалистами. Как все происходит?
Голливудская улыбка для людей старшего поколения
Статья о том, что для людей третьего возраста наиболее доступным и практичным остается такой вид протезирования зубов, как съемные протезы, не связанные с хирургическими вмешательствами.
Интерес к женщинам и таблетки: взаимосвязь
Мальчикам до 14 с половиной лет, тем мужчинам, которых женщины не интересуют вообще, а также совершенно здоровым гражданам читать не нужно.
Народные средства снижения холестерина
Чем старше человек, тем меньше жиров ему требуется. Однако в глубокой старости для поддержания некоторых жизненно важных функций организма вновь необходимо питание с повышенным содержанием жиров.
Боремся с выпадением волос
В данной статье рассмотрены основные причины выпадения волос. Рассмотрены также способы по укреплению волосяного покрова.
Эффективные способы восстановления потенции
Загрязненная экология, ритм современных городов, снятие постоянных стрессов в ночных барах и клубах – все это неблагоприятно отражается на состоянии здоровья и, в частности, на мужской силе.
Хирургическое увеличение груди.
Очень многие женщины в настоящее время обеспокоены своей внешностью, фигурой. Все знают, что привлекает большинство мужчин - ухоженная женщина, с хорошей фигурой, и выдающимися формами.
Когда следует обращаться к врачу гинекологу?
Стоит помнить, что время – ценный ресурс, и тратить его попусту, советуясь со знакомыми относительно собственного здоровья – значит снижать шансы на полное его восстановление.
Как снизить холестерин?
Повышению холестерина способствует не столько чрезмерное употребление жиров и углеводов, сколько несбалансированность питания. Чтобы холестерин не превысил норму, правильно составляйте свой рацион.
Отбеливание зубов в домашних условиях
К сожалению, у многих из нас далеко не белоснежная улыбка. Однако эту ситуацию можно исправить. Для этого можно обратиться в стоматологическую клинику и пройти процедуру отбеливания зубов или осветлить зубы в домашних условиях.
Виагра в борьбе с целлюлитом - кто бы мог подумать?
Виагра также эффективно воздействует на женский организм, с успехом решая проблемы интимной жизни – и не только…
Стоит ли покупать лечебный воротник?
Круглосуточно в межпозвоночные диски поступают питательные вещества и удаляются продукты распада. Природой было заложено, чтобы время от времени происходили нагрузки и разгрузки позвоночника.
Любите себя любимых
Как часто наше самочувствие и даже личное счастье зависят от элементарных правил. От ежедневного ухода за собой, от простого внимания к своей персоне
Чтение в новом формате: насколько ридеры вредны для глаз?
Перейдя с чтения обычных книг на просмотр страниц в ридерах, многие беспокоятся по поводу возможного вреда для органов зрения, вынужденных приспосабливаться к внешнему виду печатных страниц.
"Улыбка из Голливуда" доступнее, чем кажется.
Ровные зубы и белоснежная улыбка - мечта, которая сбывается при посещении стоматолога. Позвольте рассказать о винирах и их разновидности - люминирах, которые за два посещения клиники дарят вам совершенные и красивые зубы.
Причины потери слуха в пожилом возрасте
С чем же связано возрастное понижение слуха? Дело в том, что с возрастом слуховые нейроны среднего уха начинают постепенно отмирать, а специальные реснички, которые передают звук, теряют свою подвижность и становятся менее чувствительными.
Летние ангины
Еще четверть века назад ангина наблюдалась преимущественно осенью и весной. В последние же годы ангиной все чаще болеют летом.
Профилактика гипертонической болезни
Люди преклонного возраста составляют группу риска по развитию гипертонии. И, к сожалению, думать о профилактике этого заболевания в этом возрасте уже поздно, начинать заботиться о своем здоровье нужно еще смолоду.
По телевизору - про здоровье
Для тех, кто пропустил программу - предлагаем вашему вниманию.
Почему китайская медицина?
Множество болезней, которые зачастую не удается излечить классическими европейскими методами, пасуют перед медициной Китая.
Косточки на ногах - лечение зависит только от вас
Косточки на ногах – лечение хирургическим путем проводится врачами уже долгое время. Но только современные технологии позволяют проводить подобные операции с наименьшими последствиями для пациента.
Не забудьте посетить стоматологию
Зубная боль может начисто вычеркнуть несколько дней из прежде спокойной и размеренной жизни. Не стоит доводить до наступления невыносимой острой боли.
Отложили лекарства. Смеются.
Зарубежные граждане заботятся о здоровье с молодых лет.
СПА-ароматерапия.
Ароматерапия, существовавшая ранее как отдельный вид терапии, на сегодняшний день включается в состав огромной коллекции СПА-процедур.
Боли в суставах? Стоит задуматься.
Благодаря широкому распространению многочисленной литературы, до настоящего времени дошло поверье начала 19-го века, согласно которому боли в суставах всегда самодиагностируются как ревматизм.
Следите за артериальным давлением!
Не всегда чем ниже показатели, тем лучше
Рентген: вред или польза?
Рентгенодиагностика – это один из самых точных методов исследования разных патологий или заболеваний. К тому же это самый доступный метод. Однако нельзя забывать о противопоказаниях.
Виды зубных протезов
Одной из самых распространенных процедур в стоматологии является протезирование зубов.
Люди старшего поколения предпочитают натуральные продукты
Статья о том, что забота о людях старшего поколения должна проявляться не только на словах, но и на деле. В частности – позаботьтесь о месте отдыха для ваших родителей, подарите им натуральный матрас.
Танцуют все! Я пригласить хочу на танец вас...
Вы любите танцевать? Ваш ответ я уже знаю. Нет на свете людей, которые не любят танцевать.
Уровень иммунитета: как его определить?
С понятием иммунитет знаком каждый, но не каждый знает, где он находится и что это такое.
Основные причины возникновения импотенции, пути ее решения.

Долгое время людей преследовало представление о том, что импотенция возникает, прежде всего, с головы, а также неверный эмоциональный настрой
Медицинские проблемы пожилых людей
Человечество сейчас стремительно стареет. О проблемах - в тексте весьма полезной радиопередачи.
Ирригаторы и их виды
В современном мире человеку уже недостаточно обыкновенной щетки и пасты, для того чтобы ухаживать за своими зубами и за полостью рта.
Правила хорошего сна
Сон – лучший косметолог и первый помощник в борьбе за свежий и привлекательный внешний вид.
Холестерин
Вы заинтересованы уменьшить уровень холестерина? Следующие советы помогут вам изменить свой образ жизни.
Я люблю тебя, жизнь
Забудем на время о болезнях. Ведь мы еще живем. Так воспоем хвалу жизни.
Что представляет собой современное протезирование зубов?
Крепкие зубы являются своеобразной визитной карточкой человека, показателем его абсолютного здоровья.
Храп - это к ЛОР врачу
Храп с давних времен преследует человечество. Проблема, которая затронула человека, нарушает ночной сон близких людей.
От болей в спине поможет избавиться массаж
Ситуацию с болями в спине доводить до критической точки крайне не рекомендуется. Лучше всего научиться делать своему партнеру простой расслабляющий массаж уже сегодня, а затем обучить и его.
Охота за экстрасистолой
В журнале "60 лет - не возраст" автор настоящей статьи рассказал о том, как ему удалось справиться с мерцательной аритмией, используя фитотерапию, дыхательную гимнастику и дозированные физические нагрузки.
Основные причины возникновения импотенции, пути ее решения.
Наверное, самой неприятной проблемой у мужчин есть возникновение импотенции. Естественно современная медицина создала много разработок для решения такой проблемы, вроде препарата виагра или лечебного массажа
Ишемия и ЭТО
Тема секса при сердечных заболеваниях как-то не особенно распространена. А вот о возможности продолжать половую жизнь, к примеру, при ишемической болезни сердца (ИБС) сведений не густо.
Сохранение зрения: комплексный подход
Для того чтобы сохранить собственное зрение, надо правильно питаться, делать комплекс специальных упражнений и подобрать правильные средства коррекции.
Интимные отношения и высокое кровяное давление: существует ли проблема?
Если у вас высокое кровяное давление, должны ли вы избегать секса? Вам, вероятно, будет приятно узнать об обратном!
Глаза - не только "зеркало души"
С возрастом меняется вся физиология организма: ткани становятся менее эластичными, теряют сократительную способность, поэтому глаза начинают "хандрить".
Оздоровление по Майру - подготовительный этап
Терапия Майра – система медицинских мероприятий, вытекающая из диагностики этого американского биолога германского происхождения, базирующаяся на лечебных принципах:: щажение, очищение, обучение и субституция.
Чем опасны бородавки
Бородавки - часто встречающееся вирусное заболевание кожи, в основе которого прогрессирование вируса папилломы человека.
Визуализация здоровья: улыбнитесь своему телу
Образы, создаваемые с помощью воображения, помогают больному человеку преодолеть тревоги и страх, а вместе с ними и сам недуг.
Половое бессилие: причины и следствия
За какое бы дело ни брался настоящий мужчина, он всегда желает выйти победителем. Но иногда на его пути возникают препятствия
Мобильная связь, наше здоровье и красота
Сегодня ученые всего мира не могут прийти к единому мнению, какое же влияние оказывают излучения мобильных телефонов на наше здоровье и красоту. Простейшие меры предосторожности стоит выполнять.
Оживляем живот
В терапии известного доктора Майра для повышения эффективности помимо диеты используются разнообразные лечебные мероприятия
Стоматология в Москве "Вансон" - качественные зубные имплантанты
Благодаря применению зубных имплантантов можно решить целый ряд проблем. С потерей зубов сталкиваются восемь человек из десяти в возрасте более пятидесяти лет.
Тест на остеопороз
Оцените свой риск
Продукция Орматек дарит здоровый сон
Сон занимает одну треть в жизни человека. Правильный и здоровый отдых позволяет организму набираться сил и энергии на целый день. Ортопедическая продукция Орматек поддерживает позвоночник в естественном состоянии на протяжении всей ночи.
Гигиена в жизни человека
Гигиена необходима каждому человеку. Если бы мы не мылись, не брились, не чистили зубы, превратились бы в животных.
Городская или частная клиника
В частных клиниках все устроено по-другому. Пациент сдает кровь в день обращения, результат же известен на следующее утро. Подобный способ работы позволяет в кратчайшие сроки диагностировать болезни и назначать лечение.
Гигиене зубов - особое внимание
Гигиена полости рта сегодня предлагается в качестве услуги точно также часто, как, скажем, безметалловая керамика. Тем не менее, далеко не всегда встретишь, чтобы медики включали ее в состав комплексного лечения зубов.
Зрение и работа за компьютером
Компьютер – неотъемлемая часть современной жизни. Кто-то проводит за ним рабочий день, кто-то отдыхает.
Бессонница
Справляться с бессонницей пожилым людям поможет поздний отход ко сну
Средства для потенции эффективны в любом возрасте
Согласно исследованиям ученых, за состояние потенции в организме мужчины отвечают кетостероиды, выработка которых снижается уже с третьего десятилетия жизни. Так, их число у 20-летнего и 60-летнего мужчины отличается на 40 %.
Профилактика лучше, чем лечение!
Каждый человек должен быть хорошо проинформированным о состоянии своего здоровья. Нельзя забывать заботиться о своем организме, ведь все в жизни должно быть сбалансировано.
Пыльная сторона комфорта
Головная боль в конце рабочего дня, упадок жизненных сил и утренняя усталость… Летом мы говорим себе: выходные обязательно проведем на природе, на базе отдыха или у реки! Мысль об отдыхе за городом греет и морозными зимними вечерами.
Новые веяния в стоматологии
В настоящее время страх перед посещением стоматологического кабинета исчезает, так как современное оборудование и материалы позволяют проводить реставрацию зубов совершенно безболезненно и эффективно.
Здоровье зубов очень важно для всего организма
На протяжении столетий кариес был заболеванием, при лечении которого возникало множество трудностей.
Пять причин, чтобы закурить
Вся жизнь состоит из различных случайностей, которые, словно снежный ком, ведут за собой целую цепочку событий.
Чтобы сердце работало как часы
Основные правила, соблюдение которых помогает защищать сосуды и предотвратить развитие гипертонии, инфаркта миокарда, инсульта и других заболеваний.
«Бархатное» голодание по доктору Зиганшину
Проблема похудания стоит в наше время особенно актуально.
Как избавиться от купероза?
С возрастом на щеках у многих становятся заметны красные звездочки, а на кистях и груди появляются темные пятнышки, похожие на веснушки, которые называют «гречкой». Все эти «украшения» огорчают и женщин, и мужчин.
Бессонные ночи сокращают продолжительность жизни
Недостаток сна, согласно последним исследованиям ученых, может стать причиной серьезных нарушений здоровья, и даже привести к диабету.
Самостоятельное отбеливание зубов: стик, каппа или паста?
В настоящее время существует несколько методик домашнего отбеливания зубов.
Правильный выбор медицинского учреждения
Для здоровья и даже жизни очень важно правильно выбирать клиники, ведь некачественное лечение может стоить потом слишком дорого, что часто происходит в непрофессиональных медицинских учреждениях.
Как избавиться от «вечной мерзлоты»?
О том, что пожилые люди часто мерзнут, многие из нас знают не понаслышке. Чаще всего зябнут ноги. Можно ли спастись от ощущения холода?
Самосожжение - ежедневный ритуал курильщика
Закуривая сигарету, наверное, ни один человек не догадывается о том, какова температура их дыма, и как она сказывается на нашем организме.
Дела сердечные
Женские гормоны эстрогены — настоящий подарок природы: они защищают, дам от сердечных заболеваний. Но это не означает, что наше сердце застраховано от проблем.
Как ухаживать за мозгом?
До последнего времени ученые полагали, что с каждым прожитым десятилетием память взрослого человека ухудшается на 6-8 процентов.
Оздоровление по Майру
Автор этой статьи избавился от серьезных недугов, мучавших его десятилетиями, с помощью «Медицины здоровья» австрийского врача Ф.К. Майра, хорошо известного в Европе.
С чем принимать целебные ванны?
Горячая ванна кажется незаменимой после тяжелого дня. Но необходимо знать ряд правил, чтобы получить от ванны только пользу.
Диагноз подлинный и мнимый
Вы уверены, что диагноз, который вам поставили, изрядно при этом напугав, вообще существует? Мы составили рейтинг мнимых болезней и средств их «лечения». Проверьте, не попали ли вы в число таких пациентов.
Решили бросить курить?
Основными вредными привычками человека продолжают оставаться курение и алкоголь. Сегодня почти перестали говорить о том, какой урон наносят организму эти пристрастия...
Питание и анатомия глотания у человека.
Глотательные движения у человека, - это сложный физиологический акт в ходе которого участвуют многие органы пищеварительной трубки человека изучаемые в анатомии человека.
Несколько мифов о сжигании жира
У уставших бороться с лишними килограммами людей складываются под влиянием СМИ различные мифы, некоторые из них мы сейчас и рассмотрим.
Искусство падать
Прогноз не врет — скоро гололед. А вместе с ним на повестке дня — искусство падать на тротуаре, при переходе мостовой, на скользких ступенях лестницы, при соприкосновении с модерновой плиткой, устилающей входы в офисы социальных служб. Готовьтесь.
Мероприятия по снижению сезонной заболеваемости ОРВИ
Тревожная эпидемическая обстановка осенне-зимнего сезона потихоньку идет на спад. Грипп, ОРВИ и другие респираторные заболевания все реже встречаются в отчетах эпидемиологов. Свою роль в этом сыграли многие факторы.
Глаза — отражение вашего здоровья
Глаза — это одна из значимых ниточек, связывающих нас с окружающим миром. Хочется, чтобы окружающие нас люди воспринимали нас положительно. Важную роль в этом играют глаза.
Чтобы спина не болела...
Семь мифов о больной спине
Выпадение волос: пора забыть о проблеме.
Каждый из нас каждый день наблюдает на своих плечах волосы. Конечно, не все из этих волосков являются живыми и чаще всего принадлежат к числу выпавших. Какое же число волос должно выпадать за день?
Эффективное лечение без вреда для здоровья.
Термин «гомеопатия» уже давно у всех на слуху, но далеко не многие знают, что это такое. Гомеопатию часто путают или обобщают с фитотерапией, психотерапией и иглоукалыванием.
Дыхание кислородного концентратора
Мы активно оснащаем помещения кондиционерами, очистителями, системами вентилирования, всеми доступными способами стараясь улучшить окружающую микросреду. Но, увы, не решаем этим самую главную проблему — проблему катастрофической нехватки кислорода.
Подготавливаем свой организм к лютой стуже
Переносить температурные колебания гораздо проще, если следовать простому методу, о котором знает каждый. Конечно, речь идет о закаливании. Значит, идем в сауну, чтоб сохранить свое здоровье.
Стоматологические проблемы, возникающие у людей зрелого возраста
С возрастом в организме человека происходит ряд изменений, которые часто приводят к возникновению ряда стоматологических проблем. Что это за проблемы и как их нужно решать?
Стоматологическая специализация: врач-ортодонт.
Невозможно быть универсальным стоматологом. Это становится очевидным, если посмотреть на то, сколько разделов имеет стоматология!
Влияние погодных условий на здоровье
Влияние погодных условий на здоровье человека было замечено уже давно. Люди со слабым здоровьем болезненно реагируют на изменение климата.
11 мифов о вашем зрении
Чтение неразборчивого шрифта, например инструкций к лекарствам, не испортит вашего зрения. И то количество моркови, что вы съедаете, тоже не принесет ожидаемого эффекта. Офтальмологи рассказали всю правду о зрении.
Левитра аптека
В какой-то момент своей жизни, большинство мужчин будут испытывать некоторую форму проблем с эрекцией.
Виды протезирования зубов
На сегодняшний день совмещение протезирования зубов и установки стоматологических имплантатов создало невероятные возможности для пациентов стоматологии Петербурга для восстановления зубного ряда или отдельных потерянных зубов.
Глина - лекарство под ногами
Глина – замечательное природное лекарство, которое люди используют с глубокой древности.
Опасность поражения печени
Необходимость поддерживать печень здоровой намного выше, чем представлялось до сих пор.
Как защитить себя от свиного гриппа
Укрепление иммунной системы - универсальное средство от любой инфекции и свиной грипп не является исключением.
Осеннее обострение хронических болезней
В холодное время всегда происходят обострения хронических заболеваний.
Снимаем спазмы сосудов
Расскажем о том, как можно самостоятельно справиться с сосудистыми спазмами
Стоунтерапия или массаж горячими камнями – именно то, что Вам нужно!
Основные результаты стоунтерапии: детоксикация кожного покрова и мышц, улучшение кровообращения, глубокое расслабление всего тела, снятие болей, повышение иммунитета, состояние гармонии и покоя, ощущение притока положительной энергии.
Аутотренинг в оздоровительном комплексе
Процесс восстановления молодости длительный. Но, применяя комплекс природных факторов в течение года (в том числе систематический аутотренинг), можно помолодеть на десять лет
Пенсионеры! Не увлекайтесь пивом. К добру это занятие не приведет.
Регулярно пьющие пиво или ликер могут столкнуться с повышенным риском возникновения нескольких видов рака.
Очищение организма по-научному
Почему уже к 50 годам в организме современного человека с закономерной неизбежностью начинают происходить деструктивные изменения органов и тканей, а вслед за этим растет и число хронических заболеваний?
Ортопедические матрасы для пожилых людей
Ортопедические мягкие матрасы подходят для людей пожилого возраста. Они обеспечивают полноценный ночной сон, облегчают болевые синдромы при ревматоидном артрите и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Сосуды чистим без химии
С возрастом в наших сосудах неизбежно накапливаются болезненные изменения.
Болит голова или спина или ноги... К этим болям мы привыкли. Но надо ли идти к врачу?
У каждого из нас периодически что-то побаливает — то ноги, то желудок, то голова.
Букет от бессонницы
Практически все снотворные средства вызывают утреннюю вялость, подавленное настроение, нарушение памяти и внимания, мышечную слабость, утрату точности и быстроты движений, что особенно нежелательно для людей пожилого возраста.
Ортопедические матрасы - ваш здоровый сон
Здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Наша задача - сохранить его, чтобы потом не лечиться. Здоровый сон и заряд энергии на весь день обеспечат вам ортопедические матрасы.
Детская стоматология - советы для родителей, дедушек и бабушек
Наряду с хирургической, ортопедической, терапевтической, детская стоматология является одним из самых важных направлений на сегодняшний день.
Роль ногтей в самочувствии человека
Здоровье — понятие относительное, полностью здоровых людей не бывает. Конечно, есть примерная «норма», исходя из которой после диагностики человеку присваивается звание здорового.
Насколько здорово ваше сердце?
В пожилом возрасте очень важно знать возможности своей сердечно-сосудистой системы. Приводимые в статье наблюдения и тесты могут в этом помочь.
Ожирение и влияние ожирения на здоровье человека
Хотелось бы вспомнить слова Гиппократа, который сказал: «Ни насыщение, ни голод и ни что другое не хорошо, если преступает меру природы».
Секреты простого анализа
Когда мы приходим к врачу с какой-то жалобой на здоровье, он непременно посылает нас на анализы. Самые простые и обязательные – это обследования мочи и крови. Что означают их показатели, какую информацию они дают доктору?
Как сохранить остроту ума
"Ум покидает нас первым" гласит старая поговорка. Однако способность к четкому мышлению и решению проблем не должна обязательно ухудшаться по мере того, как мы становимся старше.
Психоэмоциональное перенапряжение. Стресс. Как с ним бороться.
«Обузданный» стресс – великолепный энергетический ресурс. Смелее запрягайте его в повозку вашей судьбы.
Лиц, старше 50 лет, призывают быть осмотрительнее при интимных отношениях
По заявлению Всемирной организации здравоохранени отношенияхя, «удивительно высокое» число людей в возрасте старше 50 лет во всем мире инфицировано ВИЧ
Интимные отношения пожилых: мифы и реальность
Сможет ли супруг с возрастом поддерживaть сексуaльную aктивность нa прежнем уровне? Об этом с затаенной опаской задумываются женщины, чьи мужья на десять-пятнадцать лет старше.
Можно ли рожать в бальзаковском возрасте?

Многие женщины, не успевшие до сорока лет родить детей, задумываются о материнстве в бальзаковском возрасте. Возможна ли поздняя беременность и стоит ли рожать? Об этом рассказывается в нашй статье.
У вас мигрень? Вступите в интимные отношения
«Внезапные» инфаркты в постели с некоторыми немолодыми любителями острых ощущений случаются не из-за секса как такового, а из-за банального физического перенапряжения.
Мужское здоровье
Если вопрос мужского здоровья в развитых странах западной Европы был поднят 10 лет назад, то в России, к сожалению, данной проблеме уделялось недостаточное внимание, и стала всерьез обсуждаться лишь в настоящее время.
Здоровые зубы в любом возрасте
С годами состояние зубов ухудшается и если за ними не следить, то к пожилому возрасту люди теряют зубы полностью или частично. Большинство считает, что это неизбежно. Но это совсем не так.
Антиникотиновая диета
Распространен миф, что курение помогает избавиться от лишних килограммов, курильщики худее некурящих, а попытка бросить курить будет стоить талии. Это не совсем так
За давлением надо следить
Высокое давление затрудняет умственную активность пожилых людей
Фригидность... Что делать?
Фригидность может приводить к сексуальной дисгармонии супружеских пар, повышая вероятность разводов из-за сексуальной неудовлетворенности.
Профилактика болезней людей пожилого возраста.
Профилактика болезней заключается не только в правильном питании, физической активности, отказе от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), но и в конкретных действиях
Популярно про стоматологию или улыбка звезд российского шоу-бизнеса.
В нашей стране, наверное, нет такого человека, кто бы поверил, что белозубая улыбка представителей бомонда - это подарок судьбы. И правильно: наши знаменитости постоянные клиенты всех известных стоматологических клиник страны.
Как укрепить мышцы тазового дна
Тренировку мышц тазового дна женщины проводили с незапамятных времен. Одним из первых тренажеров, дошедших до нас из древности, является каменное яйцо, которое подвешивали на крепкой нити.
Избыточный вес: главное - не сдаваться!
Моя история похудания из разряда сказок про Золушку. Начало истории почти печальное, продолжение еще хуже, а вот окончание, надеюсь, имеет счастливый конец.
Радуга здоровья
Болит голова? Наденьте зеленое! Цвета, которые мы выбираем, могут много сказать не только о характере, но и о том, каких болезней нам стоит опасаться.
Люди пожилого возраста: Медицинские проблемы и решения
Можете познакомиться с текстом вестьма полезной радиопередачи
Весенний кашель - как бороться?
Наверное, нет в наших широтах человека, которому не известен был бы так называемый весенний кашель — нет ни температуры, ни насморка, да и погода вроде наладилась, тепло на улице, но появился влажный навязчивый кашель.
Зимние холода: Как избежать простудных заболеваний?
Отгремели фейерверками новогодние праздники, но расслабляться не стоит. Впереди еще много холодных промозглых дней грозящих простудой и обострением хронических заболеваний.
Проблемы в области интимных отношений. Как их избежать?
Сексуальность мужчины относится к высшему уровню его потребностей, ибо она дает возможность достичь расцвета личности и самореализации.
Руку - на пульс!
Одна из главных причин преждевременного ухода из жизни сильной половины человечества медикам давно известна — гипертония, от которой у нас в стране умирает чуть ли не каждый третий.
Возрастной кризис
Кризис среднего возраста - этап жизни каждого человека. Это кризис смысла жизни. К 30 годам, как правило, современная женщина получает образование и достигает успеха в карьере. Однажды она понимает, что достигла всех высот, какие запланировала. И задает себе вопрос: а что за этим следует?
Мифы о гипертонии: в группе риска не только бизнесмены и трудоголики
Многие рассуждают так: подумаешь, иногда болит голова, «пыль» в глазах появляется и накатывает слабость — кто сейчас не устает? Ничего страшного: доживем до отпуска, и повышенное давление как-нибудь само нормализуется.
Как сохранить гормональное равновесие
Мир портяс экономический кризис, сложности на работе, проблемы с детьми, отсутствие времени для полноценного отдыха, беспокойство за близких и свое будущее, постоянные нервные и физические перегрузки. Как в таких условиях сохранить эмоциональное равновесие и тем более гормональное?
Чужими руками
Каждый мало-мальски разбирающийся в предмете разговора знает, какое могущество может скрываться в руках мастера и как могут навредить пациенту неумелые руки.
Сон в плюс и сон в минус
Все знают, что сон - бесплатный санаторий для души и тела. Но может ли "лечение" в нем быть чрезмерным или неправильным? Как оказалось, да.
Алкоголь против артирита
Регулярное потребление алкоголя вдвое снижает риск развития у человека ревматоидного артрита, утверждают шведские ученые.
Ослепительная улыбка - как ее сохранить?
Лечение с использованием дентальных имплантатов требует значительных материальных затрат, но прогнозируемость результатов и улучшение качества жизни являются лучшими аргументами в пользу подобных методик.
Риск слабоумия зависит от размера живота
Люди, имеющие большой живот в 40 лет, чаще страдают болезнью Альцгеймера и другими формами слабоумия в пожилом возрасте, сообщает журнал Neurology.
Как победить усталость
Усталость — понятие довольно расплывчатое. Это общий термин обиходного языка, которым мы пользуемся, чтобы сказать, что человек не в форме. В действительности существует множество видов усталости.
Эта слабая "сильная половина"
Наши мужчины живут ярко, но недолго - в среднем 59 лет или на 12-13 лет меньше,чем женщины. В развитых странах эта разница колеблется в пределах 2-4 лет - срока, обусловленного биологическими различиями полов.
Сидите прямо? Испортите спину
«Сиди прямо, иначе испортишь себе спину», – говорили нам в детстве мама и учителя. Однако, похоже, они были неправы.
Видит око, да зуб неймет
Надо ли объяснять, как необходимо, чтобы у нас были здоровые зубы? Помимо важнейших для организма функций они имеют еще и эстетическое значение. Белозубая улыбка - подтверждение вашего здоровья, красоты и молодости. Некрасивые и не очень здоровые зубы становятся порой причиной стресса, постоянного дискомфорта и других проблем.
Спокойной ночи!
Чтобы неизбежное в повседневной жизни стрессовое напряжение не накапливалось, нужно не так уж много – уметь полноценно расслабиться. Это может дать только сон. Поэтому настоящим несчастьем для многих людей является расстройство сна. Что делать, если сон не приносит расслабления?
Алкозельцер хорошо, но капуста лучше
До того как сел за праздничный стол и выпил первую рюмку, стоит вспомнить. И учесть. У каждого человека есть свои проблемы, которые во время застолья могут вылезти наружу.
Плюсы лишнего веса
Женщины, имеющие полноватую фигуру и отличающиеся более пышными формами, чем модели, оказывается, имеют определенные существенные преимущества перед худышками.
Старую мудрость стоит проверить
Можно вывести простейшее равенство: наше здоровье равно количеству энергии, которая вырабатывается в организме и поступает из окружающей среды.
Глаза рассчитаны на долгую жизнь
Очень важно отделять выдумки от фактов, особенно в том случае, когда речь идет о такой важной вещи как зрение. Представляем вам ряд наиболее распространенных мифов о глазах и зрении, а также их опровержения.
Лучше подремите
Группа немецких ученых провела исследование, которое показало, что дремота днем в течение нескольких минут способна освежить мозг и улучшить память человека.
...И думать о красе ногтей
Необычным форме, цвету, толщине ногтей многие из нас не придают значения. Между тем это может быть проявлением тех или иных патологических процессов, происходящих в организме.
Потеешь? Значит, здоров
«Как потеешь?!» – приветствовали друг друга в Древнем Риме. Этот вопрос заменял приветствие: «Здравствуй!» В те далекие времена регулярное и обстоятельное посещение римских бань или терм, сопровождавшееся потением, было не только гигиеническим, оздоровительным, но и культурным ритуалом.
Одиночество повышает артериальное давление
Одинокие люди более склонны к гипертонии, чем их ровесники, имеющие семью или друзей, сообщает журнал Psychology and Aging. К такому выводу пришли ученые из Чикагского университета, проводившие исследование с участием 229 американцев в возрасте от 50 до 68 лет.
Не подавай руки!
Эпидемиологи Лондонской школы гигиены (Великобритания) и их американские коллеги из Университета штата Миннесота (США) на основании проведенных недавно специальных исследований предупреждают, что во избежание таких болезней, как грипп, сальмонелез, пневмония, гепатит С и других вредных инфекций, надо обратить повышенное внимание на гигиену рук.
Как убивает сигарета?
О вреде курения сказано много. Однако редко кто знает, какие изменения вызывает в организме вторжение никотина.
Копите не деньги, а энергию
Можно вывести простейшее равенство: наше здоровье равно количеству энергии, которая вырабатывается в организме и поступает из окружающей среды.