Искусство раскрепощения позвоночника
Наш позвоночник – чрезвычайно тонкий и сложный кинематический механизм, все элементы которого взаимосвязаны и взаимозависимы. Стоит одному из них дать сбой, как происходит нарушение работы соседних участков.
Нарушение функций позвоночного сегмента приводит к появлению сегментарной блокады или нестабильности. При возникновении сегментарной блокады, соседние позвонки перестают двигаться относительно друг друга, и движения позвоночника происходят за счет повышения подвижности в соседних сегментах, сопровождаемой болевыми ощущениями. Это явление называется гипермобильностью.
Сегментарная нестабильность, когда позвонки становятся слишком подвижными, также ничего хорошего не сулит, поскольку приводит к боли и нагрузке на нервные структуры.
В результате повышенных нагрузок, физиологически неправильного положения тела при работе, нарушения естественного стереотипа движений происходят микротравмы структур позвоночника. Это приводит к разнообразным заболеваниям опорно-двигательного аппарата: люмбалгии, сколиозу, кифозу, артрозу, головным болям.
Как показывает практика, наиболее эффективным способом лечения заболеваний позвоночника является дефанотерапия, состоящая из трех главных компонентов: кинестетической диагностики с использованием методики локального дефанса, тракционно-импульсного воздействия на позвоночник и комплекса психофизических упражнений, призванных закрепить достигнутый результат лечения.
Французский ученый Мондор ввел термин "локального дефанса" или напряжения, под которым подразумевается потерявший подвижность участок позвоночника, создающий в соседних позвонках зоны повышенной подвижности, приводящие к болевым ощущениям и травмированию всей цепочки элементов позвоночного столба.
Что такое дефанотерапия и как она позволяет эффективно устранить проблемы позвоночника понять несложно. Опытный врач - дефанотерапевт проводит пальцами вдоль оси позвоночника и определяет зоны локального напряжения мышц спины, сигнализирующие о проблемах позвоночных сегментов.
Затем он осуществляет тракционно-импульсное воздействие на спазмированные участки посредством валика, помещаемого между ним и спиной пациента, в результате которого напряжение снимается или значительно снижается. В конце процедуры проводятся психофизические упражнения, главная цель которых состоит в том, чтобы научить мышцы позвоночника правильно работать в новых условиях и создать у пациента оптимальный двигательный стереотип.
Главным отличием дефанотерапии от мануальной терапии является отсутствие болевого эффекта и получение положительного эффекта уже после 3-4 сеансов
Читайте также:
- Обязательный уход за кожей лица
- Влияет ли ремонт на стоимость продажи квартиры?
- Как сохранить привлекательность после сорока лет
- Ососбенности системи linkfeed
- Как лечить пародонтоз
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье