Секреты ухода за волосами в бальзаковском возрасте

Волосы всегда украшают женщину, тем более если они красивые. Нужно постараться, чтобы волосы как можно дольше сохраняли привлекательность. Для этого стоит следовать некоторым несложным правилам. Седина – не единственный признак старения волос. С возрастом они становятся ломкими, тусклыми, теряют эластичность и просто становятся тоньше. Волосы в 20 и 50 лет значительно отличаются, поэтому должен отличаться и уход за ними.

После 40 лет женский организм производит меньше гормона эстрогена, оказывающего положительное влияние на все, на жизненный цикл волос в том числе. Замедляется рост, кажется, что они больше выпадают, на самом деле - просто медленнее растут. Получается, что волосы редеют. Их внешний вид ухудшается. В этом случае может помочь прием пищевых добавок, содержащих тирозин и цистеин. Они укрепляют капиллярное волокно и защищают волосы от возрастных изменений.

Также волосы становятся более пористыми. Это связано с тем, что с возрастом уменьшается количество вещества, которое скрепляет чешуйки волос. Уменьшение коллагена и кератина приводит к тому, что они больше страдают от ультрафиолетовых лучей. Есть специальные шампуни с высоким содержанием UV-фильтров, также хотя бы раз в неделю балуйте волосы маской для восстановления структуры волос.

К сожалению, чем старше мы становимся, тем тусклее волосы. Помочь им можно, начав правильно и полноценно питаться. Важно, чтобы в рационе в достаточном количестве присутствовали минералы, витамины и аминокислоты. Когда вы дома, это сделать не так уж и сложно. Конечно, если путешествуете во время отпуска, к примеру, посещая гостиницы Ростова-на-Дону, то можете немного отойти от этого правила. Но старайтесь питаться правильно. От правильного рациона волосы будут лучше расти и выглядеть. Косметические продукты на основе силикона влияют лишь на внешнюю оболочку, первопричину проблемы они не решают. Не используйте их слишком часто, иначе волосы со временем будут выглядеть еще хуже.

Ломкость повышается потому, что волосы становятся обезвоженными, недостаточно увлажненными. В этом случае следует использовать средства, содержащие витамин В5. Он стимулирует насыщение кислородом, улучшает питание в волосяных луковицах. Есть и еще одно простое, но действенное средство – оливковое масло. Если втирать его в волосы хотя бы раз в неделю, то оно значительно улучшит их состояние.

Комментарии к статье

Добавить комментарий

19 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*