Секреты долголетия

Джонатан Свифт, знаменитый автор трилогии «Приключения Гулливера» как-то сказал: «Все люди хотят жить долго, но никто не хочет быть стариком». И это действительно так. Человечество не одно столетие ищет «эликсир молодости», который если и не сделает жизнь человека вечной, то сделает его неуязвимым перед болезнями, сохранит на многие годы бодрость и здоровье.

Наверное, в этом и есть основной секрет долголетия, не просто дожить до преклонных лет, а сохранить жизненные силы и энергию, оставаться бодрым и жизнерадостным, не знать болезней. Как пример, Поль Брег, который дожил до преклонных лет и умер не от старости, а погиб в результате несчастного случая, его накрыло волной, когда он катался на серфинге, в возрасте 82 лет.

Знаменитый Николай Амосов до 90 лет стоял за операционным столом, пробегал несколько километров в день и не чувствовал свой возраст.
Еще Бюффон – французский ученый XVIII века определил, сколько лет должен жить человек – это 100-150 лет, хотя науке известны и более долгие сроки жизни – до 200 лет.

Современная наука тоже согласна с такой продолжительностью жизни, не менее 100 лет.

Сегодня изобретен чудесный крем – дезодорант – лавилин. Возможно, он не сможет продлить жизнь человека на долгие годы, а вот не навредить здоровью человека, в отличии других средств по уходу за кожей, на это он способен.
Современная наука сегодня ставит перед собой задачу – продлить жизнь человека, улучшить качество жизни, избавить старость от болезней.

Продолжительность жизни напрямую связана с внешними факторами и поведением человека, кто хочет сохранить здоровье и долголетие, должен обязательно учитывать эти факторы. Они общеизвестны: стрессы, курение, алкоголь, неблагоприятная экология, пассивный образ жизни, нерациональное питание, лишний вес, психологические проблемы.

Продлевает жизнь творчество. Если человеку удается себя реализовать, он может развиваться духовно. Труд, но не изнуряющий, тяжелый, а именно работа, которая направлена на созидание, стимулирует жизненные функции, после которой человек испытывает моральное удовлетворение, осознает, что его труд во благо и приносит только пользу.

Современная наука тоже не стоит на месте и ищет способы, которые делают жизнь человека более комфортной и улучшают его здоровье, специально для этого создана косметика Хлавин.

Также употребление витаминных комплексов, кислородных коктейлей, сбалансированного питания благоприятно сказываются на качестве жизни. Продолжительность жизни зависит от характера человека, семейного положения. Важную роль играет в этом вопросе генетика и наследственность.
 

Комментарии к статье

Добавить комментарий

16 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*