Важность хорошего освещения для человеческого здоровья
В обеспечении комфорта и для поддержания здоровья на надлежащем уровне немаловажную роль играет хорошее освещение. Оно так же необходимо современному человеку, как вода и воздух. Поэтому очень важно на этапе обустройства комнат собственного жилья позаботиться о том, чтобы они были хорошо освещены.
Так, для гостиной или зала понадобится купить люстру, и подобрать для нее мощную лампочку – как минимум на 60 ВТ. Для других помещений стоит выбрать наиболее подходящие под стиль интерьера светильники (обычные потолочные, настольные лампы либо светодиоды). Ассортимент такой продукции широчайший, так что это несложная задача, главное подойти к ее разрешению с максимальной ответственностью.
Заботимся о собственном здоровье
Если в квартире или доме имеется уголок, где приходится периодически трудиться, то для повышения работоспособности на него должно попадать из окон достаточное количество естественного света. В ночное время суток обеспечит нормальные условия времяпровождения обычная настольная лампа, рассеивающая свет. Следует понимать, что из-за недостаточного освещения на рабочем месте у человека может развиться близорукость.
Хорошо освещенной должна быть рабочая поверхность на кухне, в том числе плита и раковина. Поэтому помимо центрального света понадобится местное освещение.
Жители частных и загородных домов для создания комфорта на прилежащей к ним территории, во избежание получения травм из-за полумрака должны использовать уличные светильники. Это могут быть:
- настенные либо наземные фонари;
- подвесные светильники;
- архитектурные подсветки;
- прожектора.
Установив осветительные приборы в нужных местах и организовав таким образом правильную освещенность в собственных апартаментах, удастся избежать не только проблем со зрением, но и бытовых травм.
Читайте также:
- Тараканов не истребили ни высокие технологии 21 века, ни опыт поколений
- Мелкие хитрости домашней уборки
- Польза для здоровья комнатных растений
- Окна обновляются по-современному
- Как улучшить дыхание дома
Досуг
- Афиша
- Среда обитания
- Полезные сведения
- Хобби
- Домашние любимцы
- Автомир
- Читальный зал
- Фотокиноглаз
- ЖЖ "Третий возраст"
- Сад и огород
- Кино
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
- Хватит отдыхать!
Надо и поработать на благо страны.
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье