Ромашка - цветок солнца
В древности люди посвящали цветок ромашки богу солнца. Считалось, что ромашки – это маленькие солнышки, которые своими лепестками соединяют множество судеб-дорог. А поскольку число лепестков у цветков разное, то и появилась традиция гадать на ромашке. Но не только для любовного гадания использовали этот нежный цветок – издавна он служил одним из надежных лечебных средств, - рассказывает на страницах журнала "60 лет - не возраст" врач-фитотерапевт Светлана Мусина.
Ромашку лекарственную (ее также называют «аптечной») широко применяли еще врачи античности и средневековья – Гиппократ, Диоскорид, Авиценна, Парацельс. Любили ее и на Руси – настой цветочных корзинок давали пить больным при гастрите, колите, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря, золотухе, при простуде и других болезнях с высокой температурой, бессоннице и нервных заболеваниях.
В наше время фармакологические и клинические исследования подтвердили высокое мнение древних целителей о лечебных свойствах ромашки. Она включена в фармакопеи 26 стран мира, в том числе и России. Доказано, что биологически активные вещества цветков этого растения обладают противовоспалительным, кровоостанавливающим, антисептическим, болеутоляющим, противоспазматическим, успокоительным, потогонным и желчегонным действием. Ее успешно используют как вовнутрь в виде настоев, так и наружно – в виде полосканий, компрессов, примочек.
Благодаря способности снимать спазмы, уменьшать процессы брожения, повышать секрецию пищеварительных желез и восстанавливать слизистую желудка и кишечника настой полезно принимать при лечении воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта. В том числе при гастритах (особенно при повышенной кислотности желудочного сока), спастических хронических колитах, энтероколитах, сопровождающихся брожением в кишечнике, для снятия метеоризма, вздутия, колик, спазмов желудка, устранения диареи. Настой цветков ромашки оказывает выраженное желчегонное действие, поэтому его принимают при болезнях печени и желчевыводящих путей.
Настой в этих случаях готовится так: 2 чайных ложки цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, подержать под крышкой 4 часа. Процедить и пить теплым как чай по 1/4 стакана в день за 15 минут до еды. После приема настоя полежать, медленно переворачиваясь со спины на бока и живот, чтобы настой равномерно омыл всю поверхность слизистой желудка. Курс лечения – 1 месяц.
Помогает ромашка и при простуде. Отличным потогонным действием обладает настой: 1 чайную ложку с горкой сухих цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить, пить по 1 стакану в горячем виде. Действие против возбудителей ОРЗ возрастает при добавлении к ромашке плодов шиповника и малины в равных количествах. Только тогда настаивать надо в термосе 6-8 часов.
Ромашку часто применяют в сборах с другими растениями. При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гиперацидном гастрите с болями, изжогой и тошнотой помогает сбор из цветков ромашки, календулы и травы сушеницы топяной, взятых поровну. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять 3-4 часа, процедить. Принимать в теплом виде по 1 ст. ложке 4-5 раз в день перед едой.
Еще один рецепт при повышенной кислотности желудочного сока – взять в равных количествах: сухих цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, травы тысячелистника, и вдвое меньше, чем предыдущих растений – травы чистотела, все измельчить и перемешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, оставить до остывания, процедить. Пить как чай по 2-3 стакана в день в течение месяца, курс можно повторить после недельного перерыва.
При сильных спазматических болях в животе пьют крепкий чай из цветков ромашки и травы мелиссы в разных частях – 1 ст.ложку смеси на 1 стакан кипятка, настоять 3 часа, процедить, пить теплым по 1/3 стакана в день в течение месяца. Такой же рецепт рекомендуется при невралгиях тройничного нерва, неврозах, судорогах и истерии.
При болезнях печени и желчного пузыря полезен чай из цветков ромашки и бессмертника в равных количествах (1 ст.ложка смеси на 1 стакан кипятка), пить маленькими глотками между приемами пищи. Желчегонный и очистительный эффект возрастет, если употребление чая дополнить теплыми клизмами с отваром ромашки (2 ст.ложки цветков на 0,5 л воды, кипятить 5 минут, настоять 30-40 минут, остудить до 37-38 градусов). Их делают после очистительной клизмы или после естественной дефекации. Такие клизмы полезны и при болезнях кишечника и прямой кишки – колитах, парапроктитах, воспалении геморроидальных узлов. Но в таких случаях в отвар ромашки добавляют 1 ст. ложку растительного масла.
Ромашка широко известна своим антибактериальным действием. Ее отвар (1 ст.ложка на стакан кипятка) всегда применяли для промывания гноящихся ран, язв, чирьев и прочих поражений кожи и слизистых оболочек, вызванных стафилококковой инфекцией. При устойчивых гнойных процессах хорошо использовать такую противобактериальную смесь: цветки ромашки, листья одуванчика, шалфея, зверобоя, тысячелистника, мяты, лесной земляники в разных частях. 2 ст.ложки на стакан кипятка, настоять 30 минут, процедить. В раствор окунают стерильную марлевую салфетку и кладут в виде аппликации на пораженные участки кожи. Такой же настой (как и настой одной ромашки) используют для полосканий горла при ангинах, ларингитах, фарингитах и промываний глаз при конъюнктивите.
Антибактериальный эффект можно усилить, принимая отвар этой же смеси трав вовнутрь. Для этого 1 ст.ложку смеси залить 0,5 л кипятка и проварить 5 минут на водяной бане. Настаивать 4 часа, процедить. Употреблять по полстакана в теплом виде за 20 минут до еды.
При подагре, ревматизме, болях в пояснице, флюсе, зубной боли делают компрессы из цветков ромашки и черной бузины. Подготовьте сложенную в 3-4 слоя марлевую салфетку нужного вам размера. Смешайте равное количество цветков ромашки и цветков бузины и положите на расправленную салфетку. Концы ее плотно завяжите в узелок – так, чтобы цветки не высыпались. У вас получится мягкая травяная подушечка.
Подготовленную подушечку, наполненную цветками ромашки и бузины, положите в эмалированную или керамическую кастрюлю и слегка обдайте кипятком. Поставьте на медленный огонь и пропарьте 2-3 минуты, а затем подержите под закрытой крышкой, чтобы подушечка разбухла. Когда немного остынет, положите на больное место, прикрепите бинтом и замотайте теплой тканью. После остывания можно снова подогреть, и так использовать несколько раз. Подушечки с успехом можно использовать для компресса на суставы, а также для снятия зубной боли, флюса.
Очень полезны и ванны из цветков ромашки. Их принимают для снятия тех же подагрических и ревматических болей, для лечения кожных заболеваний, ран и нарывов, как успокаивающее и противосудорожное средство в лечении нервных расстройств. Для приготовления полной ромашковой ванны используют 1/2 кг цветков ромашки, для половинной — 1/4 кг, для сидячей — 150 г и для ножной — 100 г. Цветки заливают доверху холодной водой и кипятят в закрытой посуде 10 минут. Настаивают 3 часа, процеживают и вливают в ванну. Кстати, ванны с ромашкой очень полезны при сухой коже. Можно при принятии обычной ванны опускать в воду марлевый мешочек с цветками ромашки, Такую тонизирующую ванну рекомендуется принимать через день на протяжении двух недель.
Цветки ромашки, как известно, обладают прекрасным косметическим эффектом. Паровая ванна из ромашки хорошо очищает жирную кожу и размягчает сальные пробки, угри. Для этого запаривают цветки в кастрюле и, набросив на голову полотенце, держат лицо над паром. Паровую ванну делают два-три раза в неделю. А полоскание настоем ромашки помогает избавиться от перхоти и придать волосам золотистый блеск, 4 ст. ложки сухих цветков заварить 1,5 л кипятка, подогреть на медленном огне 5 минут, процедить. Ополаскивать волосы после мытья.
А вот рецепт косметической маски, придающей коже лица приятный матовый оттенок и мягкость. Приготовить крепкий настой цветков ромашки (1 ст.ложка цветов на 0,5 стакана кипятка), настоять, процедить. Смешать с 1 ст. ложкой меда, 1 сырым яичным желтком и 1 ст.ложкой миндального масла. Смесью смачивают 2-3 слоя марли и накладывают на лицо. Держат маску 10-15 минут, смывают теплой водой, просушивают кожу и смазывают дневным кремом.
Особенно действенны такие маски при преждевременной вялости и дряблости кожи, снижении тонуса подкожных мышц. Кстати, если нет времени готовить смесь, то можно сделать маску из одной ромашки: 3 столовые ложки цветков заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 10-12 часов, не процеживая. Перед использованием настой подогревают до комнатной температуры, опускают в него марлю или мягкую салфетку и вместе с цветками, уложенными между двумя слоями марли или салфетки, накладывают на лицо на 10-15 минут, покрывая сверху мягким махровым полотенцем. Сняв маску, лицо смазывают питательным кремом.
Спектр целительных возможностей ромашки аптечной настолько велик, что было бы странным, если бы ее активные вещества не использовала фармакология. В частности, на основе цветков ромашки, а также цветков календулы и тысячелистника в России был создан препарат ротокан. Его очень удобно использовать для полосканий при воспалительных заболеваниях горла, для аппликаций при гнойных поражений кожи, а также для приготовления лечебных ванн. Другой натуральный препарат, ромазулон, который имеет в качестве основы жидкий экстракт ромашки, используется при стоматитах, циститах, дерматитах внутрь и наружно. Он также продается в аптеках.
Словом, без цветков ромашки домашняя аптечка будет неполной. Поэтому присмотритесь, где у вас на даче растет этот скромный цветок – а любит он селиться по опушкам лесов, на вырубках, пустырях, на огородах. Видов ромашки большое множество, но аптечная отличается тем, что цветоложе ее выпуклое, стебель ветвистый, и все растение издает приятный характерный ромашковый запах. Собирают ромашку лекарственную в период цветения (май-начало июня) когда белые лепестки расположены горизонтально и еще не опустились книзу, обязательно в сухую погоду,
Читайте также:
- Осознайте это - пока не поздно!
- Самые быстрые рецепты хрустящих огурчиков
- Как устроен крематорий
- Усталость распространена среди пожилых людей и имеет много возможных причин
- Как старение влияет на ваш сон
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье