Целебные свойства черного горького шоколада
Результаты исследований последних лет указывают, что горький шоколад обладает рядом целебных свойств. Не исключено, что скоро появится эффективное средство от кашля на основе
шоколада.
Английские ученые установили, что одно из веществ, содержащихся в шоколаде и какао, подавляет кашлевой рефлекс значительно лучше, чем кодеин. Высокое содержание какао-бобов в горьком шоколаде способствует выработке серотонина - вещества, улучшающего
настроение.
Горький шоколад оказывает положительное влияние на состояние сосудов, обладает сосудорасширяющими и антитромботическими свойствами. Функция клеток эндотелия, выстилающего сосуды изнутри, значительно улучшается при его регулярном употреблении.
Ученые советуют включать в свой ежедневный рацион 100 г черного горького шоколада для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он содержит целый ряд биоактивных веществ - алкалоиды,органические кислоты, соли фосфора и калия.
Содержащиеся в нем полифенолы улучшают кровообращение и снижают тромбообразование, теобромин держит в тонусе сердечную мышцу натуральные антиоксиданты укрепляют иммунитет.
Витамины и минералы помогают организму переносить повышенные умственные и физические нагрузки. Горький черный шоколад имеет невысокий гликемический индекс, и его употребление положительным образом сказывается на функционировании поджелудочной железы.
Черный шоколад, без сомнений, может претендовать на роль природной биологически активой пищевой добавки для улучшения настроения и повышения качества жизни.
Читайте также:
- Внимание! Инсульт
- Польза для здоровья комнатных растений
- Как ваше положение во сне влияет на ваше здоровье
- Вот что нормально, а что нет, когда вам исполняется 60, 70 и 80 лет.
- Старые люди пахнут иначе? Факты об изменении запаха тела для пожилых людей
Энергия жизни
- Чтобы тело и душа были молоды...
- Здоровое питание
- Витамины
- Качество жизни
- Полезные сведения
- На заметку
- ЖЖ "Третий возраст"
- Цитатник
- Антивозрастная кухня
- Жизнь продолжается
- Поздравляем с новорожденным!
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье