Rambler's Top100

Проблемы в области интимных отношений. Как их избежать?

Проблемы в области интимных отношений. Как их избежать?

Сексуальность мужчины относится к высшему уровню его потребностей, ибо она дает возможность достичь расцвета личности и самореализации.

Не может быть здоровым человеком и долгожителем как пренебрегающий, так и злоупотребляющий половой жизнью. По мнению доктора медицинских наук, заведующего кафедрой Санкт-Петербургской государственной медицинской академии В. Г. Лифляндского, она неразрывно связана с инстинктами, темпераментом, эмоциями, индивидуальна по половой и общей конституции человека, по установкам неосознаваемого и принципам сознания.

Кроме того, половая жизнь человека тесно взаимосвязана с проблемами уверенности (или неуверенности) в себе, удовлетворенности (или неудовлетворенности), порождая самые жгучие страсти и переживания, а нередко - и жестокий конфликт между позициями разума и истоками Я.

Поэтому нарушения эрекции это, наверное, самая большая проблема для мужчин. Сейчас вместо страшного слова "импотенция" врачи-сексологи просят употреблять выражение "проблемы с эрекцией".

Большинство мужчин считают эту проблему психологической, хотя на самом деле во многих случаях трудности с эрекцией бывают связаны с физиологическими факторами, например болезнями и лекарствами т.е. с теми причинами, которые вполне устранимы.

Дурные привычки, отнимающие здоровье и молодость, - бесконтрольный прием лекарств, алкоголь, неправильное питание - нарушают эрекцию. Отрицательно влияют на потенцию лекарства от гипертонии, антидепрессанты, антигистаминные препараты, противоспазматические средства, препараты, применяемые для регулирования деятельности сердца и лечения язвы желудка.

Многих заболеваний в будущем можно избежать, следуя некоторым простым советам.

Группа американских специалистов из университета Огайо выяснила, что активная и приносящая удовлетворение сексуальная жизнь обеспечивает долголетие и повышает сопротивляемость организма. Во время одного занятия сексом сгорает 200 калорий, что эквивалентно 30 минутам бега. Кроме того, во время оргазма количество сердечных сокращений увеличивается в два раза, а артериальное давление повышается. Поэтому занятия сексом укрепляют сердце и предотвращают сердечные заболевания в будущем.

"При помощи семяизвержения мужчина защищает свою предстательную железу от рака" - отмечает журнал Американской медицинской ассоциации. Ученые определили ту частоту эякуляции, которая обладает максимальным "профилактическим" эффектом. Оказалось, что 21 или больше семяизвержений в месяц уменьшают риск развития рака простаты в зрелом возрасте на 33%, а увеличение числа эякуляций более трех раз в неделю снижает заболеваемость на 15%.

Ученые объясняют это тем, что при семяизвержении:

- простата освобождается от концерогенных веществ;

- снимается напряжение, стресс и замедляется рост потенциально злокачественных клеток;

- улучшается обмен жидкостей в тканях простаты и предотвращается образование мини-кристаллов, закупоривающих выводные протоки железы.

Активная сексуальная жизнь невозможна без поддерания хорошей физической формы. Занятия фитнесом и любыми видами спорта, регулярные упражнения способствуют физической привлекательности, повышают самооценку. Кроме того, исследователи пришли к выводу, что физические упражнения сами по себе способны усиливать половое влечение.

Эксперименты, проводящиеся в Калифорнийском универсистете в Сан-Диего, установили улучшение половой жизни у мужчин, занимавшихся физическими упражнениями по часу в день три раза в неделю. Испытуемые говорили об увеличениии числа половых актов и даже о более сильных оргазмах. По мере улучшения физической формы росла и удовлетворенность половой жизнью. Но главное, не перестараться, поскольку чрезмерные физические нагрузки могут иметь пагубные последствия. Следует помнить, что начинать надо с умеренных нагрузок и увеличивать их постепенно.

Комментарии к статье
Добавить комментарий


Читайте также:





 
ДОКТОР ВЛАД СОВЕТУЕТ

doctorvlad

Меня зовут Владимир Витальевич Ячменников. Я закончил Саратовский медицинский институт в 1979 году по специальности врач-педиатр. Повышение квалификации по военной хирургии 1983 г., УЗИ 1985 г., акупунктуре (иглоукалывание) 1991 г. В России, начиная с 1991 года, работал рефлексотерапевтом общего профиля (не только дети). Успешно лицензирован на работу в штате Иллинойс. Интернатуру проходил в Гордин Медикал Центр. В настоящее время работаю частным рефлексотерапевом. Здесь, на сайте я рассказываю об этой методике. Привожу примеры из своей более, чем 20-летней практики в области рефлексотерапии. Также стараюсь знакомить посетителей сайта с последними, интересными новостями в области медицины и здоровья со всего мира. Всего Вам доброго!

 

10 продуктов, которые убивают Хеликобактер Пилори ВИДЕО

 

 

Хеликобактер Пилори – бактерия, которая живет в желудке. Она попадает туда через грязную еду или немытые руки. Страшно представить, что почти 2/3 населения планеты инфицированы бактерией. Еще страшнее от того, что Хеликобактер провоцирует развитие язвы желудка и рака. Действенный способ лечения, о котором говорят врачи – антибиотики. Однако, их назначают …

Как стать сильным за 60 лет, что я делаю неправильно ВИДЕО

 

 

Я уже говорил, что теперь я занимаюсь не стихийно, а по программе, которую прислал мне один парень. Посмотрите, если кому-то это интересно. Каждое утро, без выходных. И обращаюсь к спецам, что я делаю не так, потому что скорее всего, ошибок у меня много.

Кому и для чего нужна утренняя зарядка, и как ее делать правильно ВИДЕО

 

 

Обо всем рассказываю в ролике. Насчет Табаты, которую я упоминаю, погуглите, есть масса материалов. В частности, даже бесплатные программы для компьютеров и телефонов. И музыка есть, специально для табаты. Действуйте, а вот и ролик.

Пальмовое масло — суперпродукт ВИДЕО

 

 

Почитайте о пользе, а потом ролик. Состав и калорийность пальмового масла Пальмовое масло содержит много насыщенных жиров, витаминов и антиоксидантов: Жирные кислоты – 50% насыщенных, 40% мононенасыщенных и 10% полиненасыщенных. Пальмитиновая кислота – основной компонент очищенного продукта. Витамин Е – 15 мг. Это жирорастворимое соединение, антиоксидант, который защищает клетки от повреждений. …

6 способов снизить артериальное давление без врача ВИДЕО

 

 

Сперва почитайте статью, а после посмотрите видео, в котором я прокомментирую каждый из перечисленных способов. Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи человек. Что такое высокое давление и чем оно опасно Повышенное давление называют тихим убийцей, и на то …

9 действенных способов быстро уснуть, когда это действительно нужно ВИДЕО

 

 

Есть одно безупречное средство для решения почти любой проблемы. Это сон. Кроме шуток: что говорят доктора или бьюти-гуру, когда вы боретесь с лишним весом, пытаетесь справиться с осенней апатией или просто хотите жить свободной и здоровой жизнью? Они говорят: высыпайтесь. Но оказывается, что это не так просто. Если вы ложитесь вечером в кровать и не можете сомкнуть глаз, не знаете, на каком …

 

Здоровье



Партнеры

Пять признаков наступающего слабоумия Џ®¤а®Ў­ҐҐ

В объятиях старика. Почему девушки выбирают немолодых мужчин Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Свекровь в 50 нашла молодого любовника Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Одиночество губительнее болезни! Как бороться со скукой в возрасте 65+ Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Мне 70. Рассказ-фантазия Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Ни стыда, ни совести или можно ли давать волю чувствам в 50 Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Как немолодые женщины используют мужчин Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Зачем мужчины влюбляются в женщин, старше себя Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Чем опасна поздняя любовь?  Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Как замедлить старение женщин после 50 лет - 7 советов Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Исповедь одинокой женщины Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Про старческий запах Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Какие мужчины нравятся женщинам за 40? Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Расскажу, почему я в свои 60 лет не жалуюсь на здоровье и чувствую себя лет на 30 моложе Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Стоит ли менять жизнь в зрелом возрасте? Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Опасные привычки пожилых людей которые должны вас насторожить Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Предложил ей стать воскресным мужем, но она отказалас Џ®¤а®Ў­ҐҐ

10 причин, по которым влюбляются в женщин старше 50 Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Нам, 50-60-летним, посвящается. Џ®¤а®Ў­ҐҐ

ЭТО СУПЕРИНТЕРЕСНО Џ®¤а®Ў­ҐҐ

Из почты

Навигатор

Информация

За рубежом