Есть ли защита от рака?
Рак в наше время стал настоящей эпидемией, которая охватила современное общество. Перед этой коварной болезнью оказываются беззащитными все, независимо от статуса, возраста и материального благосостояния. В условиях массового распространения информации о раке страх заболеть охватывает все больше и больше людей.
Что предлагается сегодня в качестве способов защиты? С экранов телевизора нам твердят о необходимости правильного питания, вреде определенных продуктов, якобы провоцировавших развитие рака. Многими пропагандируется сыроедение и другие виды питания. Однако в моей практике среди пациентов, обратившихся за помощью, были и те, кто длительное время, до появления болезни, практиковал сыроедение и вегетарианство.
В качестве профилактики сегодня предлагаются и другие меры, среди которых психике отводится очень скромная роль. А ведь именно она, более чем на 95%, определяет наш образ жизни, а значит и состояние здоровья.
Так как же защититься от рака? Наиболее мощной защитой является здоровое мировоззрение. Если сказать просто, то мировоззрение – это привычный образ мыслей.
Человек со здоровым мировоззрением понимает и принимает себя и окружающий мир, адекватно реагирует на жизненные обстоятельства, сохраняет ресурсное состояние в любой ситуации. Он не обижается, поскольку у него нет неоправданных ожиданий. Желая сделать добро другому человеку, делает это, в первую очередь, для своего собственного удовольствия. Отвечает за свои мысли, состояния и действия.
Напротив, человек с нездоровым мировоззрением, неадекватно воспринимает себя и окружающий мир. Вследствие этого негативные эмоции становятся для него привычными, определяя его характер и поведение в различных ситуациях. Такие люди склонны к депрессии, обидам, тревогам, постоянно не удовлетворены жизнью. Причем речь идет не о кратковременных эмоциях, а о длительных состояниях, которые ослабляют иммунную систему и приводят к сбою в центральной регуляции организма.
Вполне очевидно, что наиболее мощной защитой от рака является здоровое мировоззрение. Помните, что любую болезнь гораздо легче предупредить, чем длительное время лечить.
Автор: СВЕТОЧ Влад Евгеньевич
Доктор психологии (Doctor of Psychology, Psy.D), системный психолог, профессор Российской академии естествознания, президент фонда "Психология за здоровье нации", заслуженный работник науки и образования, член Российского психологического общества, член Американской психологической ассоциации (USA, APA), член Американского общества клинической онкологии (ASCO)
Читайте также «Профилактика рака. Как реально обезопасить себя»
Читайте также:
- Лекарства, которые пожилым людям следует использовать с осторожностью
- Ключевые аспекты эффективного лечения рака легких
- Как правильно лечить простатит на ранней стадии, почему свечи эффективнее таблеток
- МК-редукция
- Врач рассказал, чем опасна межпозвоночная грыжа
Здоровье
- Матрица здоровья
- Займись собой
- Проблема крупным планом
- Мнение американских врачей
- ЖЖ "Третий возраст"
- Полезные сведения
- На заметку
- Климакс
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ. Аудиокнига.
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье