Холод лечит и омолаживает
Сегодня сайты на медицинскую тематику необычайно популярны: здесь с легкостью можно отыскать ответ на вопрос, как лучше проводить лечение молочницы у мужчин и вообще найти статьи на самую разную тематику. Нас же интересует вопрос криотерапии.
Холод активизирует иммунную систему, мобилизует эндокринную и нейрогуморальную системы организма, обеспечивает устойчивость к стрессам и перегрузкам. Именно этим и объясняется рост популярности криотерапии. Сегодня ее активно продвигают профильные специалисты самого высокого уровня.
Процедуру аэрокриотерапии проводят в криосауне, похожей на вертикальный солярий. Происходит это так: на всю поверхность тела ниже уровня шеи воздействуют направленными потоками сухой воздушно-азотной смеси, температура которой составляет –1600С. Таким образом достигается кратковременное (длится процедура 1-3 мин) экстремальное комфортное охлаждение всего организма. Главное – не допустить его переохлаждения или обморожения!
Для этого необходимо соблюдать правила техники безопасности, которые предельно просты: поверхность тела человека перед началом процедуры должна быть сухой, как, впрочем, и одежда – женщины могут иметь раздельный купальник, мужчинам достаточно быть в плавках. Во избежание обморожения пальцев ног обязательно иметь при себе носки и тапочки. Оздоровительный курс составляет 10-15 сеансов в течение 2-3 недель.
Криосауна показана как жаропонижающее, противовоспалительное, противозудное, обеззараживающее и обезболивающее средство, при целлюлите, акне, ожирении, отеках, бронхиальной астме, артрозах, радикулите и других заболеваниях суставов и позвоночника. Главная цель воздействия холодом – максимальное восстановление функций отдельных органов.
Но не стоит забывать и о противопоказаниях! Это онкология, гипертонический криз, тромбоэмболия сосудов, любые болезни крови и инфекционные заболевания, повышенная температура. Ну и естественно, ко всему нужно подходить разумно: если вы не знаете как вылечить цистит, следует иметь в виду: криосауна избавиться от этого заболевания не поможет.
Читайте также:
- Лекарства, которые пожилым людям следует использовать с осторожностью
- Ключевые аспекты эффективного лечения рака легких
- Как правильно лечить простатит на ранней стадии, почему свечи эффективнее таблеток
- МК-редукция
- Врач рассказал, чем опасна межпозвоночная грыжа
Здоровье
- Матрица здоровья
- Займись собой
- Проблема крупным планом
- Мнение американских врачей
- ЖЖ "Третий возраст"
- Полезные сведения
- На заметку
- Климакс
Партнеры
Из почты
Навигатор
Информация
За рубежом
Рекомендуем:
- Знакомимся друг с другом, "третьевозрастцы".
- Зарубежная информация
- Кто чаще изменяет: мужчины или женщины — весьма подробная статистика
- Так мы жили совсем недавно...
- Моё советское детство. Часть 1.
- Моё советское детство. Часть 2.
- Моя советская юность. Часть 1.
- Моя советская юность. Часть 2.
- Новодевичье кладбище. Экскурсия.
- 15 лучших сайтов для пожилых людей в 2024году
- Первая древнейшая...
- Под эти песни мы влюблялись...
- Песни молодого "третьего возраста"
- Кинотеатр "Третьего возраста"
- Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.
- Так мы жили...
- Про это. Телевизор в годы нашей молодости
- Из нашей страны до Америки 15 минут хода на моторной лодке.
- Приглашаем в театр (без угрозы ковида)
- Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет
- Их уже нет с нами. Никого...
Комментарии к статье