Заглянем в страну чудес

Дереализация – проблема современного поколения, констатируют психологи. Со временем люди все больше путаются и перестают понимать себя. Для этого синдрома придумали даже несколько терминов, один из которых «Алиса в стране чудес».

Помните Алису с ее милым «никак не пойму, это я или не я?». Сегодня множество людей задается схожими вопросами – кто я? Какой я на самом деле? И еще чаще – что я здесь делаю? Почему я занимаюсь именно тем, чем занимаюсь? Нам все сложнее получать удовлетворение от своей жизни, постоянно повышается планка, перешагнув которую человек может позволить себе считать себя счастливым. Остается только вспомнить, ведь в детстве все было не так, счастье было полнее и реалистичнее, и для него не требовалось ни дорогих игрушек, ни брендовой одежды, и ничего другого. Так откуда появились все эти запросы?

Вывод прост – на рядового человека постоянно давят снаружи. Реклама ежечасно, если не ежеминутно информирует его о том, как должен выглядеть счастливый человек, что он должен есть, какое кино смотреть, на какой машине ездить, кого любить. Накладываясь на неуверенность в себе и человеческие комплексы, все это работает очень негативно – нам начинает казаться, что чтобы стать таким, как на плакате (читай «счастливым»), ему нужна именно это пальто, эта машина и любить ему нужно именно этот фильм. На деле все обстоит несколько иначе – каждый должен отделить «зерна от плевел», и выделить то, что важно лично ему, его естественные ценности, а не навязанные рекламой. И немаловажно разобраться с источниками раздражения – что именно не устраивает вас и заставляет чувствовать себя несчастным?

Если источником раздражения является обвисший живот, то сказываться это может в том, что вы начнете ругаться с близкими, например. Неосознанная негативная энергия во что-нибудь да выльется, что не есть хорошо. Так что если все дело в животе, то шагом марш в тренажерный зал. Если не помогают тренажеры и диеты (а что бы не утверждали глянцевые журналы, есть случаи, когда ни диеты, ни тренажеры не работают), то существует пластическая хирургия. Кто-то скажет «фи», а кто-то разумно промолчит на это, особенно если ему уже довелось видеть, насколько сильно и в лучшую сторону меняется человек, когда ему нравится его отражение в зеркале.

Раздражают пробки? Эта проблема тоже вполне решима - gps карты помогают их избежать. А gps карта Москвы вообще скоро станет предметом первой необходимости для тех, кто хочет научиться выживать в каменных джунглях. Как видите, что бы конкретно не являлось причиной раздражения, с этим можно справиться довольно легко – если источник внешний, и приложив некоторые усилия – если причина внутри вас. Но результат того стоит в любом случае.