Лечебная сила камней

С глубокой древности люди для лечения разных недугов использовали нагретые камни. Сегодня массаж тёплыми камнями составляет сердцевину современного метода стоунтерапии. 

Сила и энергия природы

В 90-х годах прошлого века член Американской ассоциации массажистов Мэри Нельсон, изучив опыт народной медицины Центральной Америки, разработала метод массажа и запатентовала его под названием «стоунтерапия» (от англ. stone – камень).

Этот метод стал использоваться при лечении многих недугов: простуды, заболеваний почек, желчного и мочевого пузырей, желудочно-кишечного тракта, нарушений иммунитета и обмена веществ, болей в мышцах и суставах, сердечно-сосудистых, бронхо-лёгочных, гинекологических болезней. Как уверяют стоунтерапевты, этот метод очень хорошо справляется и с расстройствами нервной системы (стрессом, депрессией). Он с успехом применяется в косметологии для борьбы с целлюлитом и лишний весом, для улучшения эластичности кожи.

Для процедур стоунтерапии выбираются вулканические породы камней – чёрный базальт или полированный жадеит, обладающие уникальным минеральным составом. Будучи пористыми, они долго сохраняют тепло. Кроме того, считается, что эти камни содержат в себе энергию пяти элементов: воды, огня, металла, земли, дерева. И эту природную силу они в полной мере передают человеку. В качестве тёплых камней также довольно часто применяются яшма, шунгит, чароит, морская галька. Для большего эффекта лечения кроме тёплых камней используют ещё и белые холодные – в основном благородный мрамор.

– Каждое заболевание лечат определёнными камнями, – рассказывает врач тибетской медицины Илья Грачёв. – Например, яшма наиболее эффективна при заболеваниях нервной системы. Базальт или шунгит лучше всего помогают при обострениях остеохондроза, мышечных спазмах, болезнях почек. А чароит быстрее других справляется с заболеваниями желчного пузыря. Очень важно, чтобы камни, которые используются при лечении, не подвергались специальной обработке, так как при этом из них уходит природная сила.

Целебное сухое тепло

Сеанс стоунтерапии длится от 25 минут до полутора часов – в зависимости от болезни и состояния пациента. Подготовить к процедуре помогает нанесение специальных лечебных ароматических масел и лёгкий массаж руками. А уже потом следует массаж разогретыми до температуры 40° камнями: врач водит ими по телу, воздействуя на точки, «отвечающие» за больной орган. Или сначала раскладывает их вдоль позвоночника, на руки, ноги, стопы, ладони, а затем скользящими движениями растирает всё тело.

Тепло от камней может проникать в ткани на глубину до 4 см, отдавая свою энергию. При этом повышается приток крови и энергии к болезненной зоне. За счёт этого улучшаются обменные процессы, происходит лимфодренаж, расслабляются мышцы, ткани обогащаются кислородом. Таким образом запускается механизм самовосстанавления, повышается иммунитет, достигается гармонизация внутреннего состояния, снимается напряжение. Наилучший результат достигается обычно после 9-11 сеансов.

По мнению специалистов, эффект энергии сухого тепла, идущего от тёплых камней, очень благоприятен для большинства жителей России. Из-за холодного и влажного климата мы часто страдаем так называемыми сезонными болезнями (простудными, воспалительными, нервными, кожными, желудочно-кишечными). Поэтому можно предположить, что в ближайшие годы стоунтерапия займёт одно из главных мест в профилактической и восстановительно-реабилитационной медицине.

Пределы самолечения

Многих, наверное, заинтересует вопрос: можно ли лечиться с помощью камней в домашних условиях? Однозначный ответ дать трудно: всё-таки, чтобы не навредить себе и не вызвать обострения болезни, лучше сначала проконсультироваться с врачом. Впрочем, есть безопасные варианты лечения камнями, которые в определённых ситуациях могут помочь практически любому.

У каждого из нас в жизни случается немало событий, заставляющих сильно поволноваться, – важная встреча, разговор с начальником, выступление перед аудиторией и т.д. Не нужно объяснять, как переживания и волнения влияют на нервную систему. Как успокоить себя в такие моменты?

– Предлагаю очень хороший способ, – советует Илья Грачёв. – Нужно положить между ладонями любой тёплый камень и медленно катать его сначала по часовой стрелке, потом против или двигать ладони вправо-влево, вверх-вниз. Лучше сразу подготовить два камня, чтобы можно было заменить остывший. 10-15 минут будет достаточно для того, чтобы успокоиться. Если же нужен возбуждающий эффект, камень следует вращать быстро. Особенно это полезно людям с низким давлением.

Можно сделать ещё проще: нагреть морскую гальку до 40 градусов и зажать её в кулаке. В течение 30 минут сжимать и разжимать пальцы. Конечно, это не массаж всего тела, но всё-таки он даёт хороший эффект, поскольку на ладони находятся все жизненно важные биологически активные точки.

А вот ещё несколько безобидных способов.

♦ При незначительных тянущих болях в пояснице класть на неё минут на 15-20 тёплые камни.

♦ При простудных заболеваниях (но только не в острый период!) прикладывать тёплые камни к стопам (на такое же время).

♦ Чтобы сухой кашель перешёл во влажный, достаточно (при отсутствии температуры) минут на 20 лечь спиной на камни или положить их вдоль позвоночника.

Внимание! Противопоказаниями к стоунтерапии являются в первую очередь любые острые состояния, новообразования, а также психические заболевания, тромбофлебиты, гипертоническая болезнь. Недопустимы прогревания в области живота, спины при беременности, — разрешается только массаж камнями поверхности стоп и ладоней.

Помните, что результат лечения зависит от квалификации и грамотных действий специалиста. И если, к примеру, в СПА-салоне вам скажут, что стоунтерапия не имеет противопоказаний, от этих процедур лучше отказаться и обратиться в специализированную клинику.

20.06.13  Александр ГРИГОРЬЕВ, врач           Журнал «60 лет – не возраст»

Комментарии к статье

Добавить комментарий

26 Апреля 2024

Ваше имя*

E-mail

Код подтверждения

Текст комментария*